DJH Resort - Club- Jugerndherberge Neuharlingersiel
 
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Bildungsurlaub: Stressmanagement

Bei diesem anerkannten Bildungsurlaub erlernen Sie Strategien für Ihr persönliches Stressmanagement und teamorientiertes Verhalten – und das in schöner Umgebung und mit zahlreichen Freizeitmöglichkeiten.

Leistungen & Programme

5 Ü/all-inclusive im Einzel- oder Doppelzimmer

- Reichhaltige Büfetts (Morgens, Mittags, Abends)

- Am Nachmittag Filterkaffee und Kuchen

- Kulinarische Themen- oder Grillabende

- Alkoholfreie Getränke (außer Kaffeespezialitäten)

- Service am Tisch

- Seminar "Persönliches Stressmanagement" (insg. 30 Stunden)



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Weitere Inklusiv-Leistungen:

- Nutzung des Fitnessraums und Fitnessangebote

- Nutzung der Sport- und Freizeitangebote auf dem Gelände

- Abendprogramm

- Verleih von Fahrrädern, Kanus und Bollerwagen*

- Bezogene Betten

- Handtuchservice

- Kostenfreies WLAN

- Kostenfreie Parkplatznutzung am Resort

* Verleih gegen Gebühr

Weitere Details zu den All-Inclusive Leistungen und das Wochenprogramm finden Sie hier.

Seminarbeschreibung:

In diesem Seminar erlernen Sie ein fundiertes und dabei einfaches Programm, mit dem Sie mehr Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag gewinnen. Das Seminar richtet sich an Arbeitnehmer/-innen aus Behörden, im Gesundheits- und sozialen Bereich, in Handwerksbetrieben, Dienstleistungs- und anderen Unternehmen, aber auch an Selbstständige oder im Bereich Beratung und Coaching Tätige. Teilnehmen kann grundsätzlich jede/r, der/die diese Kompetenzen für den Berufsalltag erlernen möchte.

Ziel dieses Programms ist, seine körperliche und mentale Stärke zu trainieren, um den vielschichtigen Ansprüchen begegnen können, die ein temporeiches und anspruchsvolles Berufsleben mit sich bringt. Die Reflexion des eigenen Umgangs mit Menschen und Stresssituationen sowie des daraus resultierenden Verhaltens ist der erste Schritt. Anschließend gilt es, Strategien zu entwickeln, um differenziert und sorgfältig mit beruflichen Situationen und den beteiligten Menschen umgehen und sich auch einmal distanzieren zu können. Dies ist sowohl für spontan auftauchende Alltagssituationen wichtig als auch für die langfristige Stabilität und Resilienz. So nimmt man die Chance wahr, nicht nur erfolgreicher und effizienter zu werden, sondern auch sein Wohlbefinden zu steigern.

Bestandteile des Seminars:

- ein Bewusstsein für das eigene Verhalten in verschiedenen Situationen entwickeln

- persönliche und soziale Kompetenzen erwerben

- Belastungssituationen und Stressverhalten erkennen

- das Verhalten anderer Menschen und deren Motivation verstehen und akzeptieren

- Strategien entwickeln, um gesund und im Gleichgewicht zu bleiben

Seminarzeiten:

Sonntag

19.00 - 21.00 Uhr

Montag bis Mittwoch jeweils

9.00 - 12.30 Uhr

14.30 - 18.00 Uhr

Donnerstag

9.00 - 12.30 Uhr

14.30 - 16.30 Uhr

16.45 - 18.15 Uhr

Freitag

9.00 - 13.30 Uhr

 

Dieses Seminar ist anerkannt als Bildungsurlaub bzw. ist Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in Niedersachsen und im Saarland. Die Anerkennung in weiteren Bundesländern ist möglich – bitte sprechen Sie uns an!

Veranstalter:
Die JugendHerbergen gemeinnützige GmbH

Preise

5 Übernachtungen / Verpflegung: all-inclusive

Einzelzimmer mit Du/WC

bis 26 Jahre: ab 700,00 €
ab 27 Jahre: ab 740,00 €


Doppelzimmer mit Du/WC:
ab 1225,00 € / p. Zi.

Nicht enthalten:
örtlicher Kurbeitrag

Preise können je nach Saison abweichen.